Selvhjelpsgruppe ved spilleproblemer
En selvhjelpsgruppe er en gruppe der personer med pengespillproblemer, og ofte også pårørende, møtes jevnlig for å dele erfaringer og støtte hverandre uten at en behandler leder samtalen. Deltakelsen er gratis og frivillig, og gruppene drives av organisasjoner eller av deltakerne selv. I Norge er det særlig Spillavhengighet Norge og Anonyme Gamblere som står bak slike grupper, begge med møter flere steder i landet.
To modeller for selvhjelpsgrupper i Norge
De to tilbyderne bygger gruppene på ulike prinsipper, og forskjellen avgjør hva en ny deltaker møter i rommet.
Anonyme Gamblere (GA) bruker tolvtrinnsmodellen som rammeverk, og møtene samler spilleavhengige som hjelper hverandre ut av avhengigheten. Spillavhengighet Norge kaller sine grupper nettverksgrupper, og ifølge en rapport fra Universitetet i Bergen drives de uten teoretisk rammeverk og er åpne for spillere og pårørende. Organisasjonen har fysiske grupper i en rekke byer og digitale grupper i tillegg, og hver deltaker signerer en taushetserklæring før første møte.
Forskjellen fra utestenging og tapsgrenser
Selvhjelpsgruppe forveksles ofte med verktøyene for ansvarlig spill som ligger i selve spillkontoen.
Utestenging, pause og tapsgrenser er tiltak hos spilltilbyderen, og de virker på kontoen, ikke på vanene bak den. En selvhjelpsgruppe har ingen kobling til noen spillkonto, og ingen tilbyder får vite hvem som deltar. Gruppene tar også imot uavhengig av hvor spillingen har foregått, enten det var hos Norsk Tipping eller på et nettsted med tillatelse fra Malta eller Curaçao. Mange kombinerer derfor de to: sperren stopper innsatsen, mens gruppen tar tak i det som skjer etterpå.
Kunnskapsgrunnlaget og et forbehold
Rapporten fra Universitetet i Bergen fra 2019 slo fast at det da ikke fantes forskning på selvhjelpsgruppene som tilbys i Norge. Det betyr ikke at gruppene er virkningsløse, bare at effekten av akkurat disse tilbudene ikke var målt. Min vurdering, og ikke en regel: gruppen er et godt tillegg til behandling, men bør ikke være det eneste tiltaket for den som har mistet kontrollen over økonomien.
For den som vil snakke med noen før et møte, finnes Hjelpelinjen på 800 800 40.
